Йога
помогает нам жить гармонично — а значит, и помогает развивать правильное
отношение не только к личным отношениям и работе, но и к нашим
финансам.
1.
Изобилие – состояние ума. Можно принять решение быть благодарным за все
наши материальные блага – еду, кров, тепло, зарплату, вещи –
наслаждаться ими и чувствовать огромную благодарность. Или можно тратить
жизнь на недовольство и мечты о «райской» жизни «как на картинке».
Выбор каждый делает сам.
2.
Вещи радуют меньше, чем переживания и опыт. Прекрасный момент на занятии
йоги — когда инструктор просит просто побыть в тишине после выполнения
какой-то асаны и обратить внимание на ощущения в своем теле и уме. Когда
начинаешь наблюдать за своими чувствами после любой приятной
деятельности — занятия по йоге, прогулки, встречи с другом — чувствуешь
себя лучше, чем после любого похода по магазинам. Удовлетворение после
радостного переживания длится дольше и менее вредно для нас (и, как
правило, для планеты в целом), чем кратковременный кайф от траты денег
на не очень нужные вещи.
3.
Однако некоторые вещи стоят каждой потраченной на них копейки. Мы
рассматриваем здоровый образ жизни как вклад в себя и свое будущее.
Возможно, мы тратим на здоровую пищу, занятия йогой, превентивное
здравоохранение и мотивирующие занятия больше денег, чем необходимо в
повседневной жизни. Однако мы считаем, что эти траты помогут избежать
больших расходов и страданий позже.
4.
Ключ к балансу — поиск стабильности и гибкости. Если у вас гибкое тело,
вам нужно больше работать над наращиванием силы мышц, для создания
стабильности в позах и избегания травм. То же самое касается и финансов.
Нужно иметь желание тратить деньги на важные вещи (например, здоровье и
времяпровождение с любимыми людьми) и сохранять при этом структуру (то
есть бюджет!).
5.
Используйте повторно. Повторите. Ахимса (ненасилие) также подразумевает,
что мы не используем больше, чем нам нужно, не вредим своим
потреблением планете и ищем новые, креативные способы распоряжаться
своими вещами. В частности, можно как можно чаще покупать вещи б/у,
давать им «вторую жизнь» — это экономит кучу денег и вызывает много
радости!
Комментариев нет:
Отправить комментарий