«Энергетические вампиры» - такое определение довольно прочно обосновалось в нашем словаре.
Как
правило, это понятие используется для обозначения людей, после общения и
взаимодействия с которыми мы ощущаем резкий упадок сил, потерю
интереса, подавленность. Такое ощущение, как будто из нас «высосали»
энергию. Каким же образом им это удается? И как отличить такого
человека?
Самый распространенный способ «похищения» нашего ресурса – нарушение границ.
Такое происходит, когда собеседник отказывается остановиться, когда его
просят, навязывает свою точку зрения, вмешивается с непрошеными
советами, игнорирует вежливые и не очень отказы. В результате – мы
тратим силы на то, чтобы защититься, придумываем способы выхода из
взаимодействия – неудивительно, что после такого общения наступает
чувство опустошения.
Еще один часто встречающийся способ «похищения энергии» - это взаимодействие с недовольным человеком.
Когда общение касается в основном того, как «все плохо», «кругом одни
враги», «всюду обман», мир становится небезопасным и враждебным. Опять
нужны ресурсы для того, чтобы переключиться с этой информацией,
попытаться убедить человека и себя в обратном.
Неприятный, но существующий способ траты вашей энергии – общение с лжецами.
Когда кто-то искажает информацию, вам поневоле приходится тратить
дополнительные силы на то, чтобы ему поверить. Иногда это происходит
даже осознанно – мы начинаем придумывать оправдания и логику слов лжеца,
снова трата наш энергетический ресурс.
Сюда же можно отнести и всех ненадежных людей: тех, кто часто опаздывает, нарушает данные обещания, исчезает без объяснения причин.
Все дело в том, что такие люди создают неясность и тревожность, на них
нельзя положиться и всегда ожидается какой-то подвох – и опять трата
своих ресурсов на беспокойство, на неуверенность.
Узнаете по описанию кого-то из своих знакомых? Подумайте, быть может, пришло время сказать «нет» общению с таким человеком.
Джессика Франтова
Комментариев нет:
Отправить комментарий