«Энергетические вампиры» - такое определение довольно прочно обосновалось в нашем словаре.
Как
правило, это понятие используется для обозначения людей, после общения и
взаимодействия с которыми мы ощущаем резкий упадок сил, потерю
интереса, подавленность. Такое ощущение, как будто из нас «высосали»
энергию. Каким же образом им это удается? И как отличить такого
человека?
Самый
распространенный способ «похищения» нашего ресурса – нарушение границ.
Такое происходит, когда собеседник отказывается остановиться, когда его
просят, навязывает свою точку зрения, вмешивается с непрошеными
советами, игнорирует вежливые и не очень отказы. В результате – мы
тратим силы на то, чтобы защититься, придумываем способы выхода из
взаимодействия – неудивительно, что после такого общения наступает
чувство опустошения.
Еще
один часто встречающийся способ «похищения энергии» - это взаимодействие
с недовольным человеком. Когда общение касается в основном того, как
«все плохо», «кругом одни враги», «всюду обман», мир становится
небезопасным и враждебным. Опять нужны ресурсы для того, чтобы
переключиться с этой информацией, попытаться убедить человека и себя в
обратном.
Неприятный,
но существующий способ траты вашей энергии – общение с лжецами. Когда
кто-то искажает информацию, вам поневоле приходится тратить
дополнительные силы на то, чтобы ему поверить. Иногда это происходит
даже осознанно – мы начинаем придумывать оправдания и логику слов лжеца,
снова трата наш энергетический ресурс.
Сюда
же можно отнести и всех ненадежных людей: тех, кто часто опаздывает,
нарушает данные обещания, исчезает без объяснения причин. Все дело в
том, что такие люди создают неясность и тревожность, на них нельзя
положиться и всегда ожидается какой-то подвох – и опять трата своих
ресурсов на беспокойство, на неуверенность.
Узнаете по описанию кого-то из своих знакомых? Подумайте, быть может, пришло время сказать «нет» общению с таким человеком.
Комментариев нет:
Отправить комментарий