Случалось
ли вам просыпаться утром с мыслью о том, что вы утратили контроль над
своей жизнью? И даже не можете сказать, что хорошо, а что — плохо. У
каждого из нас есть такие дни, и, поверьте, это абсолютно нормально.
Вы приняли решение изменить ситуацию, а это уже полпути. Дело осталось за малым: понять, как это сделать.
Мы все
мужественно сражаемся со своими демонами. Ежедневно и каждый по-своему.
Ваши усилия, большие и маленькие, заслуживают похвалы и аплодисментов.
Суть восточной философии состоит в том, что секрет контроля над вашей жизнью — это не действие.
Конечно,
это утверждение никак не соотносится с ключевыми концепциями западной
цивилизации, как то «тяжелая работа всегда должна быть вознаграждена» и
вечная погоня за успехом. Но «бездействие» — это «столп» философии
даосов. Называется это У-вэй или «действие через бездействие».
Так называемое «бездействие» — именно то, что дает мощный толчок к действию.
Оно состоит из трех этапов: Доверьтесь, Цените и Просто живите.
Доверьтесь
Помните, что бы ни происходило в вашей жизни, это происходит по какой-то причине. Потому доверьтесь ситуации и примите ее.
Если что-то не оправдывает ваших надежд, возможно, вам этого совсем и не нужно было.
Не
позволяйте трудностям сломить вас, ни в коем случае не сдавайтесь.
Научитесь принимать то, что вы не в силах изменить, как данность.
Спокойно.
Ваш разум всячески будет мешать, но вы не должны впадать в уныние из-за этого. И тем более — поддаваться соблазну сдаться.
Доверьтесь своей интуиции, а Вселенная сделает все остальное.
Доверится происходящему — лучшее, что вы можете сделать, когда растеряны или переживаете тяжелые времена.
Что бы ни случилось — на вашем лице должна быть улыбка. Жизнь прекрасна, не забывайте.
Цените то, что имеете
Замечайте
и будьте благодарны судьбе за самые маленькие подарки: чистое небо над
головой, запах озона после дождя, щебет птиц или вовремя прибывший
автобус.
Благодарите за все, что имеете, и вскоре отметите, что перестали жаловаться на жизнь, что у вас чего-то или кого-то нет.
Просто
измените угол, под которым смотрите на жизнь. Принимайте ее, как
огромный подарок, а не место, где вы постоянно должны бороться с
препятствиями.
Вначале вам будет непросто. Но, поверьте, эта та дорога, по которой следует идти.
Цените
тех людей, которых любите. Говорите им о своей любви, дарите тепло.
Жизнь может оборваться в любой момент, и вы себе никогда не простите,
что не успели сказать что-то. Напоминайте им ежедневно, что цените то,
что они у вас есть. Говорите, как сильно любите. И самое главное —
научитесь прощать. Даже если не можете забыть.
Просто живите
Cogito
ergo sum – «Я мыслю, значит я существую». Это сказал Рене Декарт.
Поэтому думайте. Обдумывайте свою жизнь. Анализируйте свое прошлое и
пытайтесь представить лучшее будущее.
Вы
только представьте сколько трансформаций атомов произошло во Вселенной,
чтобы вы появились и сформировались! Да только это должно вызывать
удивление, восторг и счастье.
Это первый шаг, который вы должны сделать.
Представляйте
свое будущее, но осторожно — не увлекайтесь видениями и фантазиями. Не
все может и должно происходить, как вы нарисовали себе в голове. В конце
концов, жизнь — это не игра в домино.
Примите
всем сердцем и будьте благодарны за теперешний момент. Ваша интуиция,
которая есть таким же необъяснимым явлением, как существование Бога,
будет вашим проводником по жизни. Очень скоро вы станете замечать, что
вокруг — все новые возможности и шансы.
Жизнь — это не обязательно «сериал с кучей неприятностей и проблем». Как написал Руди Франциско:
«Неважно наполовину пуст твой стакан или наполовину полон. Главное — у тебя есть вода».
Выпейте ее и перестаньте жаловаться на жизнь.
Мышцы
появляются от многочасовых тренировок с гантелями, которые созданы для
этого. Поэтому, если чувствуете, что ваша ноша — слишком тяжела,
встаньте прямо, подбородок вверх. Это такое упражнение.
Когда мир рушится вокруг вас, посмотрите на обломки, а потом постройте из них что-то новое. Все всегда можно начать сначала.
Помните, вы все еще здесь. Сердце человека бьется приблизительно четыре тысячи раз в час.
Каждое биение сердца, каждое биение пульса буквально кричат: «Вы все еще живы!»
Вы все еще живы. Действуйте исходя их этого.
Источник: more.club
Комментариев нет:
Отправить комментарий