Ведущий психиатр делится 18 советами, которые помогут вам преодолеть любое препятствие

  жизнь , самопознание , советы

Михаил Литвак, один из самых известных в мире психологов и психотерапевтов, делится этими 18 советами, которые если их правильно применять, могут помочь вам преодолеть любые препятствия в жизни!

Доктор Литвак разработал эту систему решения проблем и назвал ее «Психологическое айкидо». Он сам был первым, кто использовал его и получил замечательные результаты. 

На мой взгляд, если вы потратите время на изучение и применение этих 20 коротких советов, у вас в руках будет очень мощное психологическое оружие!

1. Если человеку нечего сказать о себе - но он все равно хочет что-то сказать - он или она начнет говорить о других.

2. Депрессия была дана людям, чтобы подвергнуть их самоанализу и заставить переоценить свое поведение.

3. Люди не отвергают людей - некоторые из нас просто продвигаются вперед, а некоторые отстают. Те, кто отстают, чувствуют себя отверженными.

4. Если вы чувствуете себя хорошо по отношению к себе, зачем другим людям относиться к вам так же?

5. Если вы хотите что-то, не спрашивайте разрешения. Вы не получите его!

6. Способность любить и справляться с одиночеством является признаком духовной зрелости. На самом деле, мы работаем лучше всего, когда мы одни.

7. Незрелый человек часто обладает знаниями, но он/она не знает, как их использовать, в то время как зрелый человек обладает знаниями и знает, как их применять. Вот почему незрелые люди критикуют других, а зрелые принимают меры.

8. Я не знаю пути к успеху, но я определенно знаю путь к неудаче - желание угодить всем.

9. Нет мужской или женской логики, только способность или неспособность мыслить мудро.

10. Если вы хотите встретить своего самого большого врага - посмотрите в зеркало. Когда вы будете готовы встретиться с ним лицом к лицу, у вас не будет проблем с кем-либо еще.

11. Стань успешным, и все оскорбления волшебным образом исчезнут.

12. С другом очень комфортно разговаривать, но с врагом очень полезно.

13. Есть только одна веская причина для романтических или деловых отношений - неспособность поддерживать постоянный личностный рост и развитие, находясь в одиночестве.

14. Вы должны поделиться своим счастьем с друзьями и даже врагами. Ваши друзья будут счастливы, а враги будут в ярости.

15. Не гонитесь за счастьем, и вы найдете, где оно обитает. Счастье найдет вас.   Кратчайший путь к нему ведет через ваше личное развитие.

16. Счастье - это побочный продукт хорошо организованной акции.

17. Если вы хотите что-то доказать кому-то, значит, вы живете для этого человека. Но если вы живете для себя, то вам нечего доказывать кому-либо. 

18. Лучше общаться с хорошей книгой, чем с плохим человеком.

Перевод и адаптация: "esotericblog"