Природа
человеческих чувств обширна: каждому человеку свойственны все
существующие эмоции. Если человек думает, что он что-то не испытывает,
это не значит, что этого чувства у него нет. Есть. Оно вытеснено в
бессознательное. Человек настолько отгородился от контакта с ним, что
перестал его идентифицировать и подменяет чем-то другим.
В
такие моменты усиливается тревога. Тревога сообщает о наличии
вытесненного материала, который рвётся наружу, чтобы быть осознанным,
т.к.у психики всё меньше сил его удерживать в бессознательном, и для
текущей событийности жизни вытесненное актуально, чтобы пройти дальше с
наименьшими потерями.
И чем
скорее человек с ним познакомится с вытесненным чувством, выловит его,
тем скорее его присвоит, а значит, тревоги в его жизни и автоматических
реакций станет меньше, энергии и сил - больше, жизнь будет счастливее и
гармоничнее. Когда клиент говорит «я не злюсь, не завидую и т.д.», я
говорю «я сейчас слышу хорошую девочку (мальчика), а что сейчас говорит
плохая»? Чаще отвечают «ничего», потому что контакт с отрицательными
эмоциями нарушен, отрицательные эмоции вытеснены напрочь.
Задача
- восстановить этот контакт и реагировать на месте, не строить из себя
хорошую там, где наружу рвётся плохая. Форма выражения - это уже другое
дело. И приемлемую форму выражения важно найти - заново обучиться быть в
контакте со всей собой, а не только с признаваемой половиной. Нравится
или нет, в нас хорошее и плохое - всё едино, это всё - мы. Любить
половину себя, а вторую пытаться выбросить в мусор за ненужностью - где
же здесь любовь?!
Рай и
ад могут вполне себе мирно существовать, если ты его (свой ад)
принимаешь. Тебя любят не за хорошесть, а за то, что ты - это ты,
сколько бы в тебе не было заноз. Что нужно сделать? Сжечь на костре эту
дурацкую защитную маску "я хорошая" и выпустить всех своих чёртиков,
которые уже заждались. Любовь от этого никуда не денется. А если делась,
значит, была не любовь, а болезненные зависимые отношения, построенные
на травмах друг друга и подпитывающие их, а такие и даром не нужны.
1) кто-то кого-то давит,
2) на
ооочень многие вещи (проявления) наложено вето, что убивает
естественность, и отношения навеки становятся дистантными (отдалёнными).
Тебе оно надо? И никому это не надо.
Знаешь,
кто такая хорошая? Вечная терпила, которая зажмёт себя в чём угодно,
стерпит нестерпимое, лишь бы не подумали, что она плохая. Потому что от
плохих якобы отворачиваются, плохой ай-яй-яй как стыдно быть. Это ж
социально неприемлемо. Что подумают? Что скажут? Не отвергнут ли? Не
стану ли изгоем?
Прожить
жизнь и так не узнать, какая она, настоящая? Так себе перспективка.
Жизнь без эмоций пресная, бесцветная и безвкусная. Шире спектр эмоций -
богаче жизнь.
Согласись, если бы у тебя был выбор, то вместо тысячи "хороших" ты бы предпочла одного настоящего.
Поэтому - к чёрту идею быть хорошей. Отныне и навсегда - быть собой.
Живи на полную, всей собой, а не только одной половинкой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий