НЕ НУЖНО БОЯТЬСЯ СТРАДАНИЙ!

 

Страдание не приходит случайно. Это не месть и не наказание. Оно посылается нам, чтобы предупредить, что мы сбились с правильного пути. Страдание необходимо нам, чтобы спасти нас. И не надо бороться со своим спасителем. Принимая страдание, человек приводит в действие скрытые силы, которые производят в нём громадную работу. Когда мы пресыщены, богаты, довольны собой, мы скользим по поверхности вещей. А одиночество, печаль заставляют нас обратиться внутрь себя, чтобы найти там истинное богатство, истинную силу, настоящую поддержку. Каждый, кто сделал в своей жизни что-то значительное, много страдал.

СТРАДАНИЯ ПРЕХОДЯЩИ

Когда в вашей жизни возникают испытания, скажите себе: «Они не могут длиться долго». Эта формула очень эффективна. Сама мысль о том, что несчастья преходящи, помогает их перенести. Вы оказались в запутанной ситуации? Вы сами способствовали этому. Загоняя себя в тупик, вы были настойчивы. И теперь вы должны проявить настойчивость, чтобы выбраться из трудного положения. Добру, как и злу, необходимо время, чтобы проявиться. Каковы бы ни были посланные вам испытания, говорите себе, что это только тяжёлый момент, который скоро минет, и погружайтесь в работу.

СМОТРИТЕ ВВЫСЬ

Когда человек испытывает трудности, он сосредотачивается на своих неудачах, заботах, печалях. Устремлять взгляд вниз - неблагоприятное занятие. Надо смотреть ввысь - туда, где свет, мудрость, красота. Это поможет вашей душе найти средства для преодоления трудностей. Заботы, печали существуют всегда. Чтобы их преодолеть, надо защищаться. От дождя вы защищаетесь зонтиком, в холод одеваетесь потеплее. А в борьбе с трудностями надо смотреть ввысь, чтобы черпать там свет и силу.

~Мать Тереза

Источник

УЧИТЕЛЯ, В КОТОРЫХ МЫ НУЖДАЕМСЯ, — ЭТО ТЕ ЛЮДИ, С КОТОРЫМИ МЫ ЖИВЕМ СЕЙЧАС

 

Мой опыт говорит о том, что учителя, в которых мы больше всего нуждаемся, — это те люди, с которыми мы живем сейчас. Наши супруги, родители и дети — самые лучшие наставники, на которых мы только могли надеяться. Вновь и вновь они будут показывать нам правду, которую мы не хотим видеть, до тех пор, пока мы ее не увидим…

Люди часто спрашивают меня, исповедовала ли я какую-нибудь религию до 1986 года. И я отвечаю: «Да. Моя религия состояла в том, что мои дети должны подбирать за собой свои носки». Это была моя религия, и я была полностью привержена ей, хотя она никогда не работала. Затем однажды, когда Работа уже жила во мне, я осознала, что это просто не было правдой. Реальность состояла в том, что они день за днем оставляли свои носки на пол у, несмотря на годы моих просьб, придирок и наказаний. 

Я поняла, что это я должна подбирать носки, если хочу, чтобы они были подобраны. Мои дети были вполне счастливы и с разбросанными по полу носками. Так у кого же была проблема? Она была у меня. Это мои мысли о разбросанных по полу носках усложняли мою жизнь, а не носки сами по себе. И у кого было решение? Опять же, у меня. Я поняла, что я могла быть либо правой, либо свободной. Мне потребовалось всего несколько мгновений, чтобы поднять носки, не думая о детях. И произошла удивительная вещь. Я поняла, что мне нравится подбирать их носки. Я это делала для себя, а не для них. Это уже не было скучной домашней работой; подбирать носки и видеть чистый пол превратилось в удовольствие. В конце концов, они заметили, что это доставляет мне удовольствие, и начали сами подбирать свои носки, без моего напоминания.

Наши родители, наши дети, наши супруги и наши друзья будут нажимать на все наши кнопки, пока мы не осознаем, чего именно мы не желаем о себе знать. Каждый раз они будут направлять нас к нашей свободе.

Байрон Кейти «Любить то, что есть»

Источник

ЗАКОН ОТРАЖЕНИЯ, ИЛИ ПОЧЕМУ МЫ ПРИВЛЕКАЕМ ОДНИХ И ТЕХ ЖЕ ЛЮДЕЙ И ПРОБЛЕМЫ

 

 

Закон Отражения является одним из 12 универсальных законов. Согласно этому закону то, что мы видим в других людях, является отражением того, что находится внутри нас. Ваша жизнь – это отражение ваших действий, однако не все понимают эту обратную реакцию. Большинство людей полагает, что мир несправедлив, и они являются жертвами его несправедливости. Но другие думают в другом направлении. Они понимают, что мир не целится в них. Он отвечает им.

Мы любим в других то, что мы любим в себе. Мы презираем в других то, что мы не видим в себе. Дело в том, что степень восприятия мира зависит от того, насколько хорошо развит разум человека. Согласно исследованиям, люди не способны выразить сочувствие, пока не найдут некое сходство между ними и незнакомцем. Как только они свяжут себя с этим человеком, они смогут проявить сострадание и понимание.

Сознание человека, по своей сути, ограничено. Большая часть работы, которую делает мозг, происходит без нашего осознания. В то же время зрение и слух человека работают вместе с его мозгом. Таким образом, мозг фильтрует всю информацию, которую мы собираем, и выбирает только самую уместную для того, чтобы донести ее до нашего сознания.

Но многие люди не понимают, что определенные модели поведения нашей современной жизни мы также не выбираем. К счастью, мир служит своего рода зеркалом. Если вы постоянно пребываете в болезненных отношениях, это признак того, что у вас есть какая-то проблема, которую необходимо решить. В том случае, если вы чувствуете себя довольным жизнью и спокойным, это значит то, что вы живете в гармонии с вашими желаниями и потребностями.

Намного легче верить в то, что мир несправедлив, и все происходит случайно, и что мы получаем то, что нам дано. Это проще, потому что это позволяет нам отказаться от ответственности и, следовательно, перестать контролировать свои действия. Поэтому такие люди постоянно оказываются в одинаковых ситуациях. Существует много разных способов объяснить это, но одним из самых популярных является Закон Отражения.

Закон Отражения является лишь зеркальным отражением того, что находится внутри вас. Поскольку все это, своего рода, вибрации, вы привлекаете к себе все эти внешние ситуации. Следовательно, тот человек, который вас раздражает, приходит в вашу жизнь, потому что активная вибрация существует внутри вас. Этот человек отражает то, что существует внутри вас.

В этом и заключается вся суть Закона Отражения. Если мы не осознаем, что мы скрываем или поддерживаем в себе определенную вибрацию, мы не сможем ее изменить и не получим тот опыт, который нам нужен. Решите, где вы хотите быть через год или пять лет, а затем начните делать все необходимое, для того, чтобы достичь этой цели.

Понимание Закона Отражения вернет вас на место руководителя вашей жизни. Это напомнит вам о том, что всё, что вас беспокоит, дает вам возможность расти, продвигаться, расширять горизонты и все ближе приближаться к той жизни, к которой вы хотите жить.

Источник: Flytothesky.ru

ЖИЗНЬ НА ПОЛНУЮ: НЕ СТРОЙТЕ ИЗ СЕБЯ ХОРОШУЮ ТАМ, ГДЕ НАРУЖУ РВЁТСЯ ПЛОХАЯ

 

Эмоции невозможно отключить, их можно только вытеснить. В бессознательное. На их удержание там тратится огромное количество энергии, которая могла бы направиться на реализацию целей. Это сильно ослабляет организм. Сначала они прорываются наружу в форме тревоги, потом могут дать симптоматику - заболевание.

Природа человеческих чувств обширна: каждому человеку свойственны все существующие эмоции. Если человек думает, что он что-то не испытывает, это не значит, что этого чувства у него нет. Есть. Оно вытеснено в бессознательное. Человек настолько отгородился от контакта с ним, что перестал его идентифицировать и подменяет чем-то другим. 

В такие моменты усиливается тревога. Тревога сообщает о наличии вытесненного материала, который рвётся наружу, чтобы быть осознанным, т.к.у психики всё меньше сил его удерживать в бессознательном, и для текущей событийности жизни вытесненное актуально, чтобы пройти дальше с наименьшими потерями. 

И чем скорее человек с ним познакомится с вытесненным чувством, выловит его, тем скорее его присвоит, а значит, тревоги в его жизни и  автоматических реакций станет меньше, энергии и сил - больше, жизнь  будет счастливее и гармоничнее. Когда клиент говорит «я не злюсь,  не завидую и т.д.», я говорю «я сейчас слышу хорошую девочку  (мальчика), а что сейчас говорит плохая»? Чаще отвечают «ничего», потому что контакт с отрицательными эмоциями нарушен, отрицательные эмоции вытеснены напрочь. 

Задача - восстановить этот контакт и реагировать на месте, не строить из себя хорошую там, где наружу рвётся плохая. Форма выражения - это уже другое дело. И приемлемую форму выражения важно найти - заново обучиться быть в контакте со всей собой, а не только с признаваемой половиной. Нравится или нет, в нас хорошее и плохое - всё едино, это всё - мы. Любить половину себя, а вторую пытаться выбросить в мусор за ненужностью - где же здесь любовь?!

Рай и ад могут вполне себе мирно существовать, если ты его (свой ад) принимаешь. Тебя любят не за хорошесть, а за то, что ты - это ты, сколько бы в тебе не было заноз. Что нужно сделать? Сжечь на костре эту дурацкую защитную маску "я хорошая" и выпустить всех своих чёртиков, которые уже заждались. Любовь от этого никуда не денется. А если делась, значит, была не любовь, а болезненные зависимые отношения, построенные на травмах друг друга и подпитывающие их, а такие и даром не нужны. 

2 сценария больных отношений:

1) кто-то кого-то давит, 

2) на ооочень многие вещи (проявления) наложено вето, что убивает естественность, и отношения навеки становятся дистантными (отдалёнными).

Тебе оно надо? И никому это не надо. 

Знаешь, кто такая хорошая? Вечная терпила, которая зажмёт себя в чём угодно, стерпит нестерпимое, лишь бы не подумали, что она плохая. Потому что от плохих якобы отворачиваются, плохой ай-яй-яй как стыдно быть. Это ж социально неприемлемо. Что подумают? Что скажут? Не отвергнут ли? Не стану ли изгоем?

Прожить жизнь и так не узнать, какая она, настоящая? Так себе перспективка. Жизнь без эмоций пресная, бесцветная и безвкусная. Шире спектр эмоций - богаче жизнь.

Согласись, если бы у тебя был выбор, то вместо тысячи "хороших" ты бы предпочла одного настоящего. 

Поэтому - к чёрту идею быть хорошей. Отныне и навсегда - быть собой.

Живи на полную, всей собой, а не только одной половинкой.

 

Источник

КАК МЕДИТАЦИЯ МЕНЯЕТ СОЗНАНИЕ

 

Для чего нам нужна медитация? Стать добрее, принять себя и других. Стать быстрее, умнее, сильнее. Обрести смысл в жизни. Испытать высшие состояния сознания. Устранить страдания из жизни/привнести счастье в жизнь. Узнать, как глубока эта «кроличья нора». Ну и так далее…

С чего обычно всё начинается? С того, что нас что-то не устраивает. Мы испытываем желание получить что-то или хотим что-то устранить. Например, хотим стать лучше или исправить какие-то недостатки. Далее, вместе с пониманием, что мы испытываем неудовлетворённость и страдаем в жизни мы начинаем искать причины не-счастья. Сначала ищем во вне, в других людях, в начальнике, родителях, своей половинке, президенте или в обстоятельствах. Со временем мы начинаем догадываться что, возможно, всё что с нами происходит как-то связано с нами самими, нашим умением обладать собой, управлять своим вниманием и эмоциями. Как выглядит сознание без практики медитации?

• Мысли. Бесконечный поток мыслей уводящий наше внимание в будущее в прошлое или размышления о себе. Этим потоком очень сложно управлять без тренировки внимания. Представьте ситуацию: лето, солнце, глубокое синее небо, мы сидим на деревянных мостках на реке или озере, ноги касаются прохладной воды, дует приятный теплый ветерок…. Мы пришли сюда чтобы насладиться природой, но заботы жизни, работа и другие мысли захватывают наше внимание и не дают побыть самим с собой и текущим моментом. Всем знаком внутренний диалог. Это мы сами говорим? Почему мы не можем сказать себе: «Голос, стоп!, я хочу отдохнуть, помолчи 10 минут.»

• Контроль. Природа нашего ума – оберегать нас и стремиться всё контролировать. И прежде всего контролировать себя и близких нам людей. Но можем ли мы контролировать свой ум? Наше сознание не видит, что происходит в бессознательной области. Как можно контролировать то, что мы даже не осознаём? Почему так сложно привить привычку? Например, начать медитировать, начать бегать, заниматься йогой по утрам, бросить курить или завести другую полезную привычку? Почему так сложно просто сказать себе:«Всё! С этого момента я начинаю делать то и то и после этого делать это?»

• Отношения, эмоции, обиды. Мир вокруг такой какой он есть. Мы постоянно сталкиваемся с поведением и поступками людей отличными от наших ожиданий. Кто-то сказал грубое слово, наступил на ногу, «подрезал» на дороге, обманул, предал и т.д. Как мы реагируем в ответ? Можем ли мы управлять своими эмоциями? Как мы реагируем спустя некоторое время, когда вспоминаем об этом событии? Обидчика уже нет, ситуация в прошлом, мы уже понесли урон, но мы часто продолжаем испытывать негативные эмоции. И зачем это нам?

• Энергия. Неуправляемый поток мыслей, излишний контроль, необузданные эмоции – всё это приводит к значительной потере нашей драгоценной энергии и отвлечению нас от момента «сейчас» и наших дел.

Почему это происходит, почему так сложно управлять этими процессами? На помощь приходит замечательная наука нейрофизиология. Нейрофизиологи пришли к выводам, что мы видим, слышим, чувствуем, ощущаем, обоняем с задержкой в 0,5 секунды. То есть ещё до того, как мы начинаем что-то осознавать, наш мозг уже об этом знает, он успевает запустить внутренние процессы и даже создать мысли. Большую часть наших мыслей создаёт наш мозг, а мы просто вовлекаемся в этот бесконечный поток. 

«Наши» мысли появляются, когда мы управляем этим потоком и умеем его останавливать. 

Ещё более удивительные данные исследований говорят о том, что никаких шаблонов эмоций и чувств не существует. Нет таких шаблонов в ДНК или где-то ещё. Наши состояния создаёт наш ум из того, что в нём есть, из того, о чем мы думали в последнее время, с чем сталкивались, как реагировали. Как это происходит: ум «смотрит», что происходит вокруг, «заглядывает» в память и вводит нас через гормональную систему в какое-то состояние, гнев, тревожность, радость и другие. 

Наше сознание — это оператор ума, управляющий им через внимание. Если мы постоянно думаем о проблемах, вспоминаем об обидчиках, или, что самое «страшное» — укоряем себя за что-то, мы закладываем в ум вводные данные, которые впоследствии и становятся нашими состояниями. Внутри нас живёт совершеннейшая машина, которую мы даже не осознаём, часто не понимаем и не можем ей управлять. 

И замечательная новость в том, что нашими состояниями и эмоциями можно научиться управлять через тренировку внимания и практику медитации метта. Можно выводить себя даже из глубоких депрессий. Через практику метты мы учимся создавать максимально продуктивные, креативные, счастливые, состояния. 

Что такое медитация? Медитация — это осознанное управление своим вниманием. Осознанность — памятование о наблюдении за перемещением внимания от объекта к объекту. То есть постоянное напоминание себе о том, чтобы наблюдать, осознавать и управлять своим вниманием. Через управление вниманием мы обретаем возможность не зависеть от мыслей, не вовлекаться в них, «программировать» свои состояния, перекрыть источники растраты энергии и лучше «видеть» и понимать собственный ум. А самое главное — мудро его направлять.

Формула давно известна: «Измени себя — изменится мир вокруг» или если другими словами: через развитие осознанности в практиках медитации, мы обретаем ключик к счастливой и осознанной жизни!

Медитация метта. Медитация метта прошла настоящую проверку временем в виде нескольких тысяч лет и является одной из самых первых медитаций, открытых человеком. Метта – это очень действенный инструмент раскрытия сердца, развития доброжелательности и обретения контроля над своими эмоциями и состояниями. В этой технике мы развиваем внимание и концентрацию через наблюдение за чувством метты, чувством любящей доброты. 

Чем еще хороша метта? Медитация — это тоже привычка, а вокруг так много всего интересного, так много чем можно ещё позаниматься. Чтобы создать привычку важно, чтобы новое действие нам нравилось и не было внутреннего сопротивления. Медитация метта приятна и естественна, она очень быстро становится желанной привычкой.Практикуя метту, мы обучаем свой ум реагировать на события жизни позитивно. Мы начинаем чувствовать себя всё лучше и всё меньше впускать в себя эмоциональные бури, страхи и тревожности.Наше состояние становится оптимально эффективным для жизни, для работы, для отношений, для творчества и созидания.

Практика метты – это также и глубокая очистка подсознания от детских травм, обид, неприятия себя и других людей. Медитация сама по себе даёт отличный заряд позитива и бодрости на длительное время. А еще метту можно практиковать практически везде и в любом количестве. Даже короткие сессии медитации метта по 10-15 минут в течение дня делают нашу жизнь значительно легче и счастливее. А углублённая практика метты, ведёт к очищению подсознания на всех уровнях и глубокой трансформации сознания.

Источник: Yogajournal.ru

Инь и Янь. Значение и аспекты

Начнем с тезиса. Инь и Ян не являются противоположными энергиями. Это аспекты, присущие любому явлению или процессу в нашей Вселенной. Каждый из аспектов обладает набором характеристик и не может рассматриваться в отрыве от второго.

Например, подвижность является характеристикой аспекта Ян, стационарность
— аспекта Инь. Вопрос: является ли вода Инь или Ян? Это зависит от того, по отношению к чему мы рассматриваем свойства воды. Если по отношению к огню — она Инь, т.к. плазма гораздо активнее воды. Если по отношению к горе — вода становится Ян, ведь гора совершенно неподвижна.

Точно так же можно рассматривать любое явление или процесс. Таким образом, становится понятно, что Инь и Ян не абсолютны. Отсюда возникают Законы взаимодействия этих аспектов:
 

Инь и Ян сосуществуют. Иначе говоря, Инь не существует без Ян и наоборот. Думаю, этот закон не нуждается в примерах. Ведь если взять любое явление или процесс в нашей Вселенной, мы обязательно найдем и противоположный ему.

Инь и Ян поддерживают (питают) друг друга. То есть, если растет один, то растет и второй, иначе равновесие будет нарушено и тогда в силу вступит следующий вид взаимодействия: Инь и Ян трансформируются друг в друга. То есть, дойдя до своего предела Ян превратится в Инь и, наоборот, дойдя до максимума Инь превратится в Ян. Самый яркий тому пример — смена длительности дня и ночи. День — Ян (свет, тепло), Ночь — Инь (холод, темнота). Когда день достигает максимальной продолжительности (Ян доходит до предела), он начинает укорачиваться (превращаться в Инь) до тех пор, пока своего предела не достигнет ночь.

Инь и Ян ограничивают друг друга. (в Западной традиции — борются друг с другом). Давайте, чтобы стало более понятно, разберем такую гармоничную систему, как живой организм. Когда Инь и Ян в нем находятся в равновесии, организм здоров. Но если какая-то функция нарушилась, то возникает болезнь. Например, при переохлаждении, Инь резко увеличивается, равновесие нарушается. Активизируются вредоносные микроорганизмы, появляется болезнь. Стремясь восстановить здоровье, организм отвечает на заболевание повышением температуры, что одновременно активизирует иммунитет и препятствует развитию микробов, — начинает расти Ян.
 

Если организм победил болезнь, все снова приходит в равновесие — выздоровление. На этом примере мы видим, что, действительно, Инь породил Ян, что они поддерживают друг друга (иммунитет активизирован лишь на период болезни), что они борются друг с другом, и превращаются друг в друга (после заболевания остался иммунитет — Инь превратился в Ян).

Казалось бы, чем нам может помочь столь отвлеченное знание? Это только на первый взгляд так. На самом деле, если научиться видеть все явления и предметы, все процессы с позиции проявления в них взаимодействия Инь и Ян, получаешь великолепный инструмент, позволяющий жить в гармонии с Миром. Видеть и предвидеть последствия действий и поступков, да и просто понимать, что нет плохого и хорошего, а есть лишь Законы, в соответствии с которыми живет и развивается Вселенная. Зная и соблюдая эти законы, человек достигает глубокой гармонии с самим собой и со всем Мирозданьем.


Предположим, что муж или жена пришли домой раздраженный, «вздрюченный», т.е. с явным избытком Ян. А жена (муж) дома тоже устала и на его раздражение отвечает грубостью. Ян растет, получается скандал, после которого оба супруга чувствуют себя опустошенными, обиженными и несчастными (ян достиг предела и превратился в инь). Так поступают те, кто ничего не ведает о законах взаимодействия инь и ян. Однако, если вторая половина знает о взаимодействии, то она выберет гораздо лучший и гармоничный путь. На раздражение ответит лаской, заботой (инь ограничивает ян) и скандала не будет. Все придет в равновесие, и оба супруга будут довольны.
 

Нарушая законы, мы губим свое здоровье. 

Сейчас модно лечиться самостоятельно и принимать жаропонижающие препараты даже при маленькой температуре. Делая это, мы нарушаем естественный процесс выздоровления (см. выше), искусственно «уравновешивая» свое состояние. Но при этом иммунитет не активизируется как должно, заболевание может приобретать хронический характер. Выздоровления нет, равновесия Инь и Ян в организме нет и, как следствие,- многочисленные осложнения и слабый иммунитет. Не случайно главным принципом древних врачей при назначении лечения было: «не навреди!» Зачастую мы сами наносим себе непоправимый вред и потом удивляемся.

И, наконец, несколько слов о глобальных процессах. Все в этом Мире подчинено одним и тем же законам. В том числе и процесс развития цивилизации. Дойдя до предела потребительства, стяжательства и эгоизма просто необходимо начать усиливать аспекты сотрудничества и взаимопомощи, бескорыстия и любви, пока сама Вселенная, в соответствии с Законами, не решила, что пора процесс развития цивилизации превратить в противоположность — процесс ее разрушения.
 

Я очень надеюсь, что у нас хватит мудрости и желания жить в соответствии с Законами Вселенной и мы придем все вместе и каждый в отдельности к процветанию и Гармонии.

 

Источник: Magic Journal

Техника энергетической защиты оболочки ауры

Почти каждый человек, хотя бы раз в жизни, испытывал энергетическое истощение – чувствовал себя совершенно опустошенным и обессиленным. Такое иногда случается с людьми после личной встречи или общения по телефону с человеком, являющимся «энергетическим вампиров», который «высасывает» энергию из других людей. Такие люди черпают свою силу непосредственно из биополя других людей, часто ничего об этом не подозревающих. После такой энергетической атаки, у пострадавших могут возникнуть соматические проявления – тошнота, головная боль, боль в животе и т.п.

 

Многим знакома ситуация, когда в коллективе есть человек, который старается вывести из состояния равновесия другого человека, или группу других людей. Он «ковыряет» их до тех пор, пока не произойдет энергетический всплеск и выброс энергии. После этого вампир чувствует себя хорошо, а вот его жертва еще долгое время не может прийти в себя.
 

Вместо того, чтобы пополнять израсходованную энергию за счет собственных ресурсов, вампиры используют чужую энергию. В основном это случается по той простой причине, что ни вампир, ни его жертва, не отдают себе осознанного отчета в том, что происходит. Человек, подпитывающийся энергией другого, осознает только то, что после общения с ним он чувствует себя гораздо лучше. Но этот факт вовсе не дает ему право забирать чужую энергию.
 

Разумеется, это не означает, что вам надо тут же обвинить этого человека в «вампиризме» и отказаться от всяческого общения с ним только потому, что он питается вашей энергией. Если Вы намекнете ему об этом, представьте, что он о вас может подумать! Большинство людей не имеют понятия о тонких аспектах энергии, считают энергетический вампиризм «бабушкиной сказкой», и это надо учитывать.

 

Разумнее будет самому подкорректировать ситуацию, не говоря никому ни слова. Один из простейших методов защиты – замкнуть ваш кругооборот энергии. Энергетические потоки протекают через ваше тело и окружающее его пространство, пронизывая ауру. Вы можете замкнуть их в кольцо таким образом, чтобы энергия протекала по закрытому контуру через ваше тело и внутри вашей ауры. Так вы предотвратите выход собственной энергии за пределы поля вашей ауры, а также вхождение в ваше поле энергий других людей. Сделать это очень просто - надо всего лишь скрестить ноги в районе щиколоток и сложить вместе пальцы рук таким образом, чтобы они соприкасались. В упрщенном варианте, можно использовать только большие и указательные пальцы для замыкания контура энергетического поля.
 

В процессе телефонной беседы с энергетическим вампиром, или при личной встрече, попробуйте как бы ненароком, сложить руки на коленях, и дотронуться пальцами одной руки до пальцев другой, скрестив при этом ноги в щиколотках. Обычно такая поза не вызывает подозрений у окружающих.
 

Применив эту простую технику, Вы можете услышать что-нибудь наподобие того, что вы стали «каким-то не таким», что вы «какой-то грустный или замкнутый», что, у Вас «что-то произошло»… Пусть это вас не смущает. На самом деле в вашей манере поведения ничего не изменится, вы будете таким же, как всегда. Изменится только то, что вы перестанете позволять забирать у вас энергию и истощать вас душевно и физически. Никто не вправе красть вашу драгоценную энергию. Рассмотрим наиболее популярные техники биоэнергетической защиты.

 

Установка энергетического барьера

Энергетический барьер позволяет защитить себя в случаях гипнотического и психического воздействия на человека, зомбирования и несанкционированного съема энергии. Установка энергетического барьера требует большой затраты энергии и сил. Очень важно научится ставить барьер автоматически и удерживать его на протяжении длительного времени при минимальной затрате собственных сил и энергий и с максимальной эффективностью.
 

Следует особым образом настроить себя на позитивное мышление, искренне попросить прощения у тех, кого случайно обидел, покаяться в своих грехах, негативных мыслях и поступках и простить всех, кто случайно или целенаправленно обидел вас.

 

Для создания защитного барьера необходимо:

1. Думать о чем-то хорошем, позитивном, положительном, изгоняя из себя все негативные мысли и отрицательные эмоции.

2. Избавиться от таких недостатков, как обида и зависть. Эти пороки поедают нас изнутри, причиняя множество проблем, как в энергетическом, так и в физическом плане. Говорите про себя: "Я рад, что этот человек достиг этого", или "Я не держу на него зла "

3. Больше радоваться всему, что происходит, и улыбаться как можно чаще.

4. Ощутить свою гармонию с природой, окружающим миром и Вселенной. Почувствовать себя частью Вселенной.

5. Искоренить в себе такой фактор риска, как чрезмерное стремление к материальному. Надо понимать, что материальный мир – это не главное. Гораздо важнее мир духовный - Дух, душа и духовное развитие.

6. Все в мире имеет свое место, и все в мире надо стремиться принимать таким, каким оно есть.

7. Несите окружающим людям любовь, добро, свет и положительную энергию.

8. Быть оптимистом.

9. Прощать всех и просить прощения у всех за то, что вольно или невольно Вы могли кого-то обидеть.

 

Метод защиты «Перекрест»

Самым простым приемом защиты является скрещивание рук или ног во время разговора с человеком, который может быть потенциальным источником неприятностей или подавляющей личностью. Когда руки и (или) ноги перекрещены, Ваш энергетический контур замкнут, энергия циркулирует по замкнутому кругу, что сильно снижает вероятность ее несанкционированного съема.

 

Метод защиты «Кольцо»

Этим приемом издавна пользуются на Востоке - в Китае и Японии. Суть метода в том, что большой и указательный пальцы одной руки надо соединить с большим и указательным пальцами другой руки, образуя кольцо, а остальные пальцы накладываются друг на друга.

 

Известны различные варианты этого метода. Например, если вы сидите на стуле, или едете в общественном транспорте, или присутствуете на собрании в кабинете начальника – вы можете выполнить простые действия защиты:

 

1. Положите кисти рук на колени ладонями вверх.

2. Сложите вместе большой и указательный палец каждой руки, замкнув кольцо на правой и на левой кисти.

3. Остальные пальцы (средний, безымянный и мизинец) должны быть выпрямлены и направлены вперед.
 

Если вы опасаетесь «дурного глаза», то положение пальцев рук можно немного изменить – надо замкнуть в кольцо средний и большой пальцы, а указательный, безымянный и мизинец оставить выпрямленными и направленными вперед, желательно в направлении вашего возможного неприятеля.

 

Метод защиты «Вложение кольца»

Для энергетической защиты Йоги применяют метод «вложение кольца». Необходимо соединить большой и указательный пальцы одной руки, чтобы они образовали кольцо, которое надо вложить в ладонь другой руки. После этого, надо сделать такое же кольцо пальцами другой руки и вложить ее в ладонь первой руки. Такие действия необходимо повторить трижды. Очень часто после выполнения третьего цикла, человек начинает ощущать, что атмосфера вокруг него уплотнилась, и его голову сжимает какой-то невидимый обруч. Это происходит потому, что метод «вложение кольца» не только позволяет замкнуть контур биополя, но и уплотнить его консистенцию.

 

Защита молитвами от угрозы жизни и здоровью.

Этот метод защиты очень эффективен. Он отлично помогает тем, кто находится в пути, а также при выполнении опасной работы. Этим методом успешно пользовались наши предки, которые больше, чем нынешнее поколение, верили в высшие силы и их помощь.
 

"Матушка Пресвятая Богородица, Святой Николай угодник, Божий помощник. Вы стоите у Божьего престола, молитесь за тех, кто в пути. Помолитесь и за меня, раба Божьего (имя). Помогите, защитите защитой неистребимой, покровом неизносимым, от беды и врага, от воды и огня, раба Божьего (имя). На небесах и на земле, все Господи подвластно тебе. Аминь".
 

Многие используют для своей защиты Псалом 90, известный как «Живые помощи». Он говорит о защите, о безопасности в Боге нашем,. Тот, кто живёт под кровом Всевышнего, тот пребывает в покое. Если утром в твоё сердце приходит тревога, не надо переживать, ты в надёжных руках. И этот человек говорит Господу слова веры. Многие называют себя верующими, но в момент кризиса они произносят слова поражения. Если тебе трудно, то зайди в тайную комнату, излей сердце Богу, а потом говор Богу: «Ты - защита моя!».

 

Псалом 90

1 Живущий под кровом Всевышнего под сенью Всемогущего покоится,
2 говорит Господу: "прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!"
3 Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы,
4 перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение - истина Его.
5 Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем,
6 язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень.
7 Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится:
8 только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым.
9 Ибо ты сказал: "Господь - упование мое"; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим;
10 не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему;
11 ибо Ангелам Своим заповедает о тебе - охранять тебя на всех путях твоих:
12 на руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею;
13 на аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона.
14 "За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое.
15 Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его,
16 долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое".
 

Этот псалом следует читать три раза перед сном. Сегодня текст 90 Псалома можно приобрести в любой церковной лавке. Уходя в дорогу, надо брать его с собой. Он обладает сильным защитным действием.

 

Народные методы энергетической защиты от негатива

Когда вы идете по улице и, вдруг, чувствуете, что «с вами что-то не так», то для того чтобы снять отрицательное энергетическое влияние, можно сделать следующее:
 

- повернуться несколько раз через правое плечо по ходу часовой стрелки;

- немного повернуть голову влево и трижды плюнуть через левое плечо.

После этого можно спокойно продолжить движение.

 

Защита методом построения вибрационных рядов

С появлением метода многомерной вибрационной медицины, появилась новая эффективная возможность защиты от негатива с помощью построения вибрационных рядов.
 

Необходимо построить для своей защиты необходимое количество вибрационных рядов. Если Вы не можете сделать это самостоятельно, их можно заказать у специалиста, владеющего методами биолокации и многомерной медицины. Вибрационные ряды, представляющие собой излучатель с индивидуально подобранными для выполнения необходимой функции амплитудно-частотно-фазовыми характеристиками, позволяют сделать защиту практически от любого негативного воздействия.

 

Например, защиту от:

- потенциальных источников неприятностей;

- подавляющих личностей;

- ауральных и эфирных сущностей, земных духов;

- эфирных, астральных и ментальных инфекций;

- наведенных программ, инграммм, черномагических методов;

- от подключения к энергетическим каналам с целью вампиризма;

- других возможных нападений.

 

Для того, чтобы составить защитный вибрационный ряд, необходимо методом биолокации определить, сколько строк и символов он должен содержать, какие это символы, в какую фигуру должен быть заключен ряд и в какое количество окружностей вписан, а так же сколько таких рядов необходимо для обеспечения защиты.

 

Формулировка защитного ряда, защищающего от энергетического вампиризма, может, например, быть такой:

 

Создаю вибрационный ряд, с излучением первоэлемента Огня, стихии Земли, Оранжевого цвета, белого Света, защищающий меня от подключения к моим ментальным телам, астральному телу, эфирному телу и физическому телу каналов с целью вампиризма.