5 рекомендаций от Далай-ламы

  Мудрость , советы

Последние 5 наставлений от Далай-ламы, которые он оставил своим последователям!

1. Мир

Мир во всем мире может основываться только на внутреннем мире человека. Если мы спросим, что разрушает наш внутренний мир, ответ будет не оружие или какие-то внешние угрозы, а наши собственные внутренние недостатки, такие как гнев например. Это одна из причин, почему так важны любовь и сострадание, ведь они делают нас сильнее! Это источник надежды!

2. Дружба

Дружба зависит от доверия, а не от денег или власти, образования или знания. Только когда между нами будет доверие, мы сможем построить дружбу. Доверие может развиться если у нас будет искренняя мотивация. Если мы серьезно относимся к тому, чтобы заботиться о других, защищая их жизнь и уважая их права, мы сможем сделать нашу жизнь прозрачной и это основа доверия, которая в свою очередь, является основой дружбы.

3. Наука и гуманность

Некоторые исследования показали, что в основном человеческая природа сострадательна. Мы должны найти способы совершенствования, основываясь на здравый смысл, наш общий опыт и научные исследования. Если в будущем наша цель - быть более счастливыми и мирными, то только с помощью образования мы сможем достичь этих изменений.

4. Ум

Душевное спокойствие - это не просто апатия, но это также и использование ума в полной мере. Если мы только сталкиваемся с какой-то проблемой, она нам кажется очень серьезной, но когда мы начинаем смотреть на нее с разных точек зрений, наше отношение к ней становится более реалистичным. 

5. Счастье

Я готов содействовать человеческому счастью, самым важным фактором, который может способствовать тому - это спокойствие. И лучший способ достичь этого - культивировать сострадательность. Все великие религиозные традиции защищают такие понятия как любовь и сострадание. Кроме того, ученые доказали, что человеческая природа в большинстве своем сострадательна. Так что у нас действительно есть надежда на светлое будущее!

Перевод и адаптация: "esotericblog" 

7 признаков того, что вам стоит пересмотреть свои жизненные ценности!

  самопознание , ценности

Вы испытываете какой-либо из этих признаков? Если ответ "да", вы должны начать работать над своими приоритетами и ценностям, которые улучшат вашу жизнь и благополучие. Эти подсказки указывают на некоторое несоответствии ваших ценностей и говорят вам о том, что ваша жизнь нуждается в изменениях!

1. Неудовлетворенность

Человек с неправильными ценностями, как правило, неудовлетворен положением дел в своей жизни. Он постоянно борется с результатом их жизненных решений, но все еще не может взять на себя ответственность за то, что произошло. Это является первым признаком того, что вам следует пересмотреть свои ценности.

2. Самокритика

Для того чтобы расти и развиваться, вы должны понять всю важность вашего выбора. Ошибки - это не то, из-за чего вы постоянно должны переживать, они могут часто приводить вас на верный путь. Человек, который является чрезмерно самокритичным, имеет низкие ценности. Когда имеет место самокритика, учение на ошибках не возможно, так как человек полностью сконцентрирован на критике, вместо учения на ошибках.

3. Чрезмерная чувствительность

Когда вы являетесь самокритичным, вы вряд ли сможете что-то извлекать из критики. Даже самый внимательный и заботливый совет вы будете воспринимать как личное нападение, что означает, что вы сверхчувствительны к критике.

4. Нерешительность

Человек, испытывающий кризис ценностей, тратит очень много времени на принятие решений, даже когда эти решения касаются самых простых вещей в жизни. Они боятся последствий принятых решений, или просто не могут выбрать лучшее решение, потому что думают, что совершат ошибку.

Если вы часто просите окружающих помочь вам в принятии решений, значит вы очень нерешительный человек. Это означает, что вы боитесь ответственности и не можете принимать ключевые решения вашей жизни. Когда дело обстоит так, вы должны пересмотреть свои ценности.

5. Негатив

Каким вы видите свое будущее? Если у вас негативный ответ, вы должны пересмотреть свои ценности. Стакан полный наполовину, а не пустой! Наличие положительного восприятия является ключом к успеху в жизни... Вы полагаете, что ваша жизнь несправедлива? Если да, то вам пора начать пересматривать свои ценности.

6. Перфекционизм

Неправильные ценности создают чувство какого-то дискомфорта, из-за которого люди становятся склонными к перфекционизму. Они бессмысленно тратят огромное количество времени на решение простейших задач. Если вы станете делать все правильно, это не заставит вас чувствовать себя лучше. Если вы сумеете переоценить и изменить свои жизненные ценности, вы с легкостью избавитесь от нездорового перфекциорнизма.

7. Скука

Один из наиболее распространенных признаков того, что вам стоит пересмотреть свои ценности - это скука. Если вы все время испытываете скуку, и ваша жизнь не приносит вам удовлетворения, вы должны внести некоторые изменения в свою жизнь. Вы должны с нетерпением ждать встреч с друзьями и знакомыми, а не бояться этого.

Если вы так чувствуете себя, возможно вам пора пересмотреть круг своих друзей. Это не значит, что вы в принципе должны от них избавиться, но попробуйте добавить нового персонажа в вашу жизнь. Такие люди могут привнести новые перспективы в вашу жизнь и избавить от скуки. 

Перевод и адаптация: "esotericblog"

Выберите одну из японских дам, которая по-вашему мнению, самая красивая!

  Тест

Этот любопытный тест поразит вас правильным описанием вашей личности!

Посмотрите на изображения японских женщин, какая девушка, по вашему мнению, самая красивая?  Если вы уже сделали свой выбор, давайте перейдем к результатам!

1. В глазах окружающих: вы нелегко раскрываете свое сердце. На самом деле каждый может с легкостью сказать, что вы очень надежный человек, который не умеет говорить «нет», когда кто-то что-то у вас просит.

Правда о вас: тому, кто не очень с вами близок трудно распознать ваши сильные стороны, вы часто меняетесь, чтобы быть в состоянии дать отпор своим противникам. Вы боитесь беспокоить окружающих, вы всегда должны все делать сами. У вас очень сильное чувство уважения к самому себе.

2. В глазах окружающих: вы – умный и ответственный лидер, вас все уважают. Вы не любите показывать свои слабые стороны окружающим. Вы очень уважаемы, позитивны и мужественны.

На самом деле: вы очень зрелый человек, хотя ваш темперамент бывает трудно контролировать, зачастую вам не хватает терпения. Это не значит, что вы враждебны, просто никому не следует заходить за ваши границы. Надо отметить, что ваше сердце направляет ваш разум.

3. В глазах окружающих: вы добрый человек, который все время заботится об окружающих и готов даже пожертвовать собой. Вы кажетесь загадочным, не доверяете первому впечатлению, в целом очень хорошо относитесь к своим друзьям.

На самом деле: вы мало что понимаете, редко слушаете свое сердце и не хотите принимать решений. 

4. В глазах окружающих: вы – очень независимый человек. У вас сильная и энергичная воля, вы жизнерадостная и зрелая личность.

На самом деле: вы немного ленивы, но умны. Хорошо справляетесь с собой и решаете проблемы. Вы ищите таинственный идеал, и не хотите, чтобы другие замечали ваши слабые стороны.

Перевод и адаптация: "esotericblog"

9 признаков того, что вы находитесь на пороге нового жизненного цикла!

  жизнь , самопознание

Считается, что каждые 7 лет наш организм претерпевает изменения. Вот почему каждые 7 лет меняется наш жизненный курс! Это можно назвать "новым жизненным циклом". Некоторые из нас чувствуют этот процесс, другие же просто игнорируют. Если вы уделяете пристальное внимание своей вибрации, вы начнете ощущать, что вещи слегка смещаются, и когда у вас бывает необъяснимое странное ощущение, это значит что вы стоите на пороге нового жизненного цикла, который приготовил для вас огромное количество изменений.

Вот несколько признаков того, что вы вступаете в новый жизненный цикл!

1. Ваша вибрация увеличивается

Ваше физическое тело предупреждает вас, что оно готово к изменениям. 

2. Вы бываете взволнованы

Вы начинаете чувствовать себя более взволнованным, вы больше думаете о своих целях, мечтах, идеях и планах. Вы знаете, что находитесь на правильном пути. Идите по этому пути. Не игнорируйте его! Время изменений настало!

3. Потеря интереса

В то время как у вас по-прежнему есть много разных интересов и увлечений, вы начинаете обращать внимания на то, что некоторые из них больше не приносят вам никакого удовольствия.

Это также может относиться и к друзьям, и людям, с которыми вы часто общались. Скорее всего ваше мировоззрение и интересы просто изменились, и настало время двигаться дальше. Это тоже нормально!

4. Возникновение новой страсти

По мере того, как мы претерпеваем изменения, так и наши цели, интересы и страсти могут меняться. Зачастую бывает так, что у нас появляется новая страсть к чему-то, поэтому важно создавать пространство для чего-то нового

5. Проведение времени в одиночестве

У вас внезапно может появиться ощущение, что вы хотите побыть в одиночестве.  Вы просто хотите побыть наедине с самим собой, своими мыслями и чувствами. 

6. Больше читаете

Вы заметили, что начали больше времени проводить за чтением книг? Вы вдруг начали испытывать жажду знаний и больше не смотрите повтор своего любимого сериала?

Вы растете, расширяетесь и развиваетесь!

7. Вы изменяетесь

Вы уже не тот человек; ваши друзья начинают замечать это, они замечают изменения в вашем поведении.

8. Увеличение чувствительности

Чувствуете ли вы себя немного более чувствительным в последнее время, чем прежде? Это нормально!

Ваш ум, энергия и чувства меняются,  и вы становитесь более гармоничным со своим окружением. Вы чувствуете себя более осведомленным о страданиях окружающих вас людей, и размышляете, как вы можете им помочь

9. Любопытство

Вы хотите знать все обо всем!

Перевод и адаптация: "esotericblog"

Советы из Библии, адресованные вам, согласно месяцу вашего рождения!

  жизнь , Нумерология

Январь

Помните: Бог всегда с вами! Независимо от того, куда вы идете или с чем вы сталкиваетесь, Он с вами на каждом шагу!

Февраль

Помните: когда вы доверяете Богу и опираетесь на Его защиту и любовь, Он обещает никогда не оставлять вас одного. Независимо от ужасных обстоятельств жизни, он любит вас. Он всегда будет с вами.

Март

Помните:  есть вещи, которые будут соблазнять вас, вещи, которые будут пошатывать вашу веру, которые будут выглядеть красивыми и блестящими, но в конечном счете окажутся ничем.  Помните, что Бог всегда с вами.

Апрель

Помните: если вы сосредоточите свое внимание на Боге, вы найдёте поощрение. Вы обретете силу. Вы поймете, что никогда не были одиноки.

Май

Помните: искать Бога значит искать убежище, безопасное место, дом. Он будет всегда любить вас. Он всегда будет защищать вас.

Июнь

Помните: у бога есть план. Хотя вы можете думать, что самостоятельно идете по жизни без подсказок, Бог знает каждую мелочь о вас и вашем пути. И у него есть причина, по которой вы находитесь там, где вы находитесь.

Июль

Помните: в этом мире нет ничего, что могло бы ограничивать или удерживать вас. Божья любовь бесконечна, в Его слове вы найдете силу, прощение, исцеление и второй шанс в жизни.

Август

Помните: с верой в Бога вам нечего бояться. Даже если что-то плохое случается с вами, даже если вы чувствуете себя одиноким, даже если вы прошли через ад, помните, что с божьей помощью вы вновь станете сильным!

Сентябрь

Помните: Божья любовь заключается не в том, чтобы вы чувствовали себя слабым, она заключается в том, чтобы давать вам возможность даже в самые трудные дни. Доверять Богу значит позволять ему ставить вас вновь на ноги, после того как вы падаете, чтобы давать вам надежду, которую вы потеряли. Бог всемогущий, не забывайте об этом.

Октябрь

Помните: все в этом мире постоянно будет бросать вызов вашей вере! Не позволяйте этому случиться! Знайте, что Бог является правителем всего и его любовь гораздо сильнее, чем то, с чем вы сталкиваетесь. Будьте сильными, Бог с вами!

Ноябрь

Помните: сердце, которое радует Бога-это сердце, которе обрело счастье, любовь и мир. Вы поймете, что на временном существование все не ограничивается. Вы узнаете, что у Бога есть много планов для вас, о которых вы даже подумать не могли.

Декабрь

Помните: благодаря вашей вере в Бога вы сможете духовно расти, развиваться, совершать благие поступки!

Перевод и адаптация: "esotericblog" 

Выберите одну из ёлок!

  Тест

Выберите одну из ёлок и узнайте, что она может о вас рассказать!

1. Ваша ёлка - почти что идеальный треугольник, украшенный со вкусом! Вам нравится простота в вашей личной жизни, вы не из тех кто ищет драму, вы счастливы когда все на своем месте!

2. Если ваша ёлка ярко-розовая, ярко-белая или любого другого пастельного оттенка, вы модный и причудливый человек! Вы не любите делать что-то только потому, что все это делают. Кроме того, Вы как и ваша елка, чертовски симпатичны!

3. Ваша ёлка отражает вашу причудливую личность и старомодные ценности! Вы бы не хотели попасть в машину времени и оказаться в 1800-х, но вы были бы не прочь посетить Рождество этих времён!

4. Ваше дерево украшено сверкающими огоньками и стеклянными шарами. Если бы Норман Роквелл рисовал картину рождественской елки, она выглядела бы точно как ваша. Вы любите придерживаться традиций как на праздниках, так и в повседневной жизни. Вы считаете, что некоторые вещи действительно священы и они приносят вам удачу, поэтому всегда их носите!

5. Каждое украшение, которое висит на вашей ёлке, является ручной работой! Вам нравится делать все своими руками и вы невероятно независимы во всем. Вы любите тратить время на то, чтобы сделать все в лучшем виде!

6. Ваша ёлка настолько крошечная, что помещается на вашем столике. Скорее всего вы из тех людей, которые предпочитают на каникулах отправляться проведать своих родных или же поехать кататься на лыжах, поэтому вы не хотите, чтобы у вас дома повсюду были зеленые иглы от елки!

Перевод и адаптация: "esotericblog"

Ученые подтверждают: молитва исцеляет от многих болезней!

  болезнь , Интересно , Молитва

Группа исследователей обнаружила, что молитва может исцелять от многих серьёзных заболеваний. Хотите верьте, хотите нет, но это факт! Независимо от вероисповедания человека, молитва может иметь целительное свойство. Именно этому и посвящена данная статья!

Недавнее исследование показало, что физическое исцеление может прийти в результате молитвы. Известный доктор Эндрю Ньюберг, руководитель исследования в больнице Томаса Джефферсона и в медицинском колледже в Пенсильвании, провел исследование, согласно которому удалось доказать, что молитва и медитация могут иметь лечебные свойства!

Данные этого исследования говорят о том, что чтение молитв, медитация, обретение душевного покоя оказывает вполне реальное и измеримое влияние на самые различные функции организма, в том числе и на продукцию инсулина!

Согласно данному исследованию, после чтения молитв или медитации, можно  уже с научной точки зрения говорить о наблюдении комплекса процессов, антагонистичных «реакции стресса», о духовном и физическом расслаблении и, главным образом, о расширении сосудов и снижении артериального давления!

Перевод и адаптация: "esotericblog"